Selbstbehauptung & Selbstverteidigung

Selbstbehauptung & Selbstverteidigung auf dem Pferdehof für Mädchen und Frauen mit und ohne Pferdeerfahrung

Stopp-Kreis
Die Statistiken sprechen für sich: Mädchen und Frauen sind sexualisierter Gewalt ihr Leben lang ausgesetzt; jedoch könnten über 80 % dieser Gewalttaten bereits durch leichte Gegenwehr vereitelt werden. Dafür möchten wir ab nächstes Jahr regelmäßig Raum schaffen, um die Mädchen zu stärken und ihnen den Mut zu geben, für sich selbst einzustehen. Einerseits möchten wir Grenzüberschreitungen im vertrauensvollen Rahmen thematisieren, Irrtümer aufklären und wichtige Kenntnisse vermitteln. Andererseits ermutigen wir die Mädchen und Frauen ihre eigenen Grenzen ernstzunehmen.

Stopp-Mädchen
Sie lernen, diese selbstbewusst zu setzen und zur Not auch körperlich zu verteidigen. So wird ihnen bewusst, dass sie sich selbst aktiv zur Wehr setzen können. Das Gelernte wird innerhalb des Workshops auf die Kommunikation mit Pferden übertragen. In zwei Stunden werden wir das Gelernte in der Klarheit unseres Ausdrucks bei der Bodenarbeit mit den Pferden erproben. Diese spiegeln uns als unvoreingenommene Gegenüber, wie gut wir allein durch Körpersprache dazu in der Lage sind, unsere Wünsche zu äußern.