Selbstverteidigung & Selbstbehauptung für Frauen

24.02.2019

Die Statistiken sprechen für sich: Mädchen und Frauen sind sexualisierter Gewalt ihr Leben lang ausgesetzt; jedoch könnten über 80 % dieser Gewalttaten bereits durch leichte Gegenwehr vereitelt werden. Dafür möchten wir ab nächstem Jahr regelmäßig Raum schaffen. Wir wollen die Mädchen und Frauen stärken und ihnen den Mut geben, für sich selbst einzustehen. Einerseits möchten wir Grenzüberschreitungen im vertrauensvollen Rahmen thematisieren, Irrtümer aufklären und wichtige Kenntnisse vermitteln. Andererseits ermutigen wir die Mädchen und Frauen ihre eigenen Grenzen ernstzunehmen.
Sie lernen, diese selbstbewusst zu setzen und zur Not auch körperlich zu verteidigen. So wird ihnen bewusst, dass sie sich selbst aktiv zur Wehr setzen können. Das Gelernte wird innerhalb des Workshops auf die Kommunikation mit Pferden übertragen. In zwei Stunden werden wir unsere Klarheit im Ausdruck bei der Bodenarbeit mit den Pferden erproben. Diese spiegeln uns als unvoreingenommene Gegenüber, wie gut wir allein durch Körpersprache dazu in der Lage sind, unsere Wünsche zu äußern.
In unserer Pause beobachten wir die Körpersprache der Pferde bei einem leckeren Picknick.

Kosten: 60€ pro Person incl. Verpflegung