Yoga mit Pferden

Eine intensive und achtsame Begegnung mit sich selbst und dem Pferd.

Nachdem wir die Pferde gemeinsam vorbereitet haben, beginnen wir mit klassischen Yoga-Übungen am Boden. Die Pferde können neugierig bei uns sein oder den ersten Teil fernab von den Menschen selbst gestalten. Im zweiten Teil binden wir sie dann in unsere Übungen mit ein. Gelange ich beim nächsten Atemzug etwas weiter in Richtung Pferdenase? In manchen Positionen können die Pferde uns Halt geben, in anderen unsere Beweglichkeit herausfordern. Im dritten Teil begeben wir uns auf dem Pferderücken, und lassen uns bewegen, während wir spielerisch verschiedene Übungen ausprobieren. Pferdebewegung und die Körperwärme der Tiere können hier ganz gezielt eingesetzt werden, um Balance, Körpergefühl und die Aktivierung tiefliegender Muskulatur zu fördern. Natürlich darf auch die Abschlussentspannung nicht fehlen – Vogelzwitschern, die Atmung der Pferde und ihr weiches Fell schenken uns ganz besondere Momente bevor wir in den Alltag zurückkehren.

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Preise:

Hauptsaison Mai - Oktober: 80€ pro Person (2h)

Nebensaison November - April: 75€ pro Person (2h)